Сложные ситуации и трудности случаются в жизни часто. Прожить жизнь без тревог и проблем – не получиться. Неприятные события приходят в жизнь без нашего позволения и разрешения.

Если ты вовлечена в не очень приятную ситуацию, то проживай ее, не превращая свой эмоциональный резервуар в мусорный бак. Когда все вокруг складывается не самым лучшим образом, постарайся не паниковать, а сделать шаг назад и рассмотреть ситуацию под другим углом зрения. Попробуй увидеть уроки, которые жизнь тебе преподносит. Не растрачивай свои эмоции на беспочвенные обвинения себя или других. Посмотри на все происходящее с высоты времени: будет ли это также важно для тебя через год, 10 лет, 20 …?

Помни, что никто еще не сберег себя от разочарований, неудач и горестей. Чтобы эти чувства не оказывали пагубное воздействие на твою эмоциональную сферу, воспринимай неприятности как нечто внешнее, которое никак не имеет отношение к тому кем ты являешься на самом деле – ты Личность и в тебе живет Душа.

Всегда помни, что слишком напряженные негативные размышления способствуют усилению беспокойства, а хроническое беспокойство старит эмоции. Эмоции радости могут «болеть» и «задыхаться» в окружении тотального беспокойства. Не позволь временным неприятностям усиливать его роль в твоей эмоциональной жизни.

* * * * * * * * * * * * * * *
Я не волнуюсь больше, чем оно того стоит!

* * * * * * * * * * * * * * * * *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Я не робот.

Зарегистрированных участников: 11677
Обновления блога

Введите Ваш e-mail для того, чтобы подписаться на обновления моего блога:

Я - автор ШколыЖизни.ру ____________________________________ Школа Интернет Консультантов
консультации онлайн
Подписка
Для профессионалов
Logo Design by FlamingText.com
Архивы